Ce blog est mon journal , le journal de MON regime , avec mes pertes de poids , de motivations , de tailles de pantalon ... Et tout les hauts et les bas qui font un regime ...
Le konjac est une plante poussant naturellement en Thaïlande , entre autre , et qui a pour vertue d'avoir un effet coupe faim naturel a moindre calories ! L'aspect me paraît extrêmement caoutchouteux et gélatineux mais je vais faire un effort qu'il pourrait...
Hummmm ce midi c'est purée de potimarron/pomme de terre/poireaux ( le tout vapeur évidemment ) et poulet mariné au nuoc ma met cuit également à la vapeur ! Le potimarron à des vertues amincissante et est très peu calorique , environ 30 calories au 100...
Ce midi c'est feuilleté au poulet et aux légumes ( potimarron , choux fleurs , carottes et poireaux ) ... Un régale !!!!!!!!! La feuille de brick apporte du croquant et de la consistance avec un nombre de calorie moindre , donc TOP !
Après une semaine de regime ( avant même la naissance de ce blog ) mon poids à chuté de 80,5 kg à 78,3kg !!!! Soit perte de 2,2 kg la première semaine .. De quoi me motiver pour la suite ...!!
Alors moi , c'est Soso , j'ai 32 ans et je vis à Lorient dans le Morbihan , je suis mariée et maman de 3 petits monstres . Mon poids n'avais jamais été un problème jusqu'à ce que j'accouche de ma fille il y a 9 ans ( mon deuxième enfant ) .. Moi qui ai...
Ce blog est mon journal , le journal de MON regime , avec mes pertes de poids , de motivations , de tailles de pantalon ... Et tout les hauts et les bas qui font un regime ...